Muchas personas sufren de constantes dolores de espalda. Muchas veces, estos dolores no tienen causa obvia, ni deformaciones en la columna. Pero son causantes de frecuentes consultas al médico.
Existen diversos factores para que aparezca un dolor de espalda. Encontramos los sicológicos, los causados por torceduras musculares o lesiones en los ligamentos o articulaciones próximas a la columna. También puede ser generado por el stress o la tensión.
Los malos hábitos a la hora de sentarse suelen ser el principal motivo de los dolores de espalda.
Moverse de manera inadecuada o adoptar malas posturas afecta los discos, huesos, nervios y tejidos blandos de la espalda causando rigidez.
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